142:1 Toâi caát tieáng keâu caàu cuøng Ñöùc Gieâ-hoâ-va; Toâi caát tieáng caàu khaån Ñöùc Gieâ-hoâ-va.

142:2 ÔÛ tröôùc maët Ngaøi toâi tuoân ñoå söï than thôû toâi, Baøy toû söï gian nan toâi.

142:3 Khi taâm hoàn nao sôøn trong ḿnh toâi, Th́ Chuùa ñaơ bieát neûo-ñaøng toâi. Treân con ñöôøng toâi ñi, Chuùng noù gaøi kín moät cai baăy.

142:4 Xin Chuùa nh́n phía höơu toâi, coi; Chaúng coù ai nhaän bieát toâi; Toâi cuơng khoâng coù nôi naøo ñeå nöông naùu ḿnh; Chaúng ngöôøi naøo hoûi thaêm linh hoàn toâi.

142:5 Hôơi Ñöùc Gieâ-hoâ-va, toâi keâu caàu cuøng ngöôøi, Maø raèng: Ngaøi laø nôi nöông naùu cuûa toâi, Phaàn toâi trong ñaát keû soáng.

142:6 Xin Chuùa laéng nghe tieáng toâi, V́ toâi ḅ khoán khoå voâ cuøng; Xin haơy cöùu toâi khoûi keû baét bôù toâi, V́ chuùng noù maïnh hôn toâi.