90:1 Laïy Chuùa, töø ñôøi naày qua ñôøi kia Chuùa laø nôi ôû cuûa chuùng toâi.

90:2 Tröôùc khi nuùi non chöa sanh ra, Ñaát vaø theá gian chöa döïng neân, Töø tröôùc voâ cuøng cho ñeán ñôøi ñôøi Chuùa laø Ñöùc Chuùa Trôøi.

90:3 Chuùa khieán loaøi ngöôøi trôû vaøo buïi tro, Vaø phaùn raèng: Hôơi con caùi loaøi ngöôøi, haơy trôû laïi.

90:4 V́ moät ngaøn naêm tröôùc maét Chuùa Khaùc naøo ngaøy hoâm qua ñaơ qua roài, Gioáng nhö moät canh cuûa ñeâm.

90:5 Chuùa laøm chuùng noù troâi ñi nhö nöôùc chaûy cuoàn cuoän; chuùng noù khaùc naøo moät giaác nguû, Ban mai hoï tôï nhö caây coû xanh töôi:

90:6 Saùng ngaøy coû nôû boâng vaø toát töôi; Buoåi chieàu ngöôøi ta caét noù vaø noù heùo.

90:7 Thaät, chuùng toâi ḅ hao moøn v́ côn giaän cuûa Chuùa, Ḅ boái roái bôûi söï thaïnh noä Chuùa.

90:8 Chuùa ñaơ ñaët gian aùc chuùng toâi ôû tröôùc maët Chuùa, Ñeå nhöơng toäi loăi kín ñaùo chuùng toâi trong aùnh saùng maët Chuùa.

90:9 Bôûi côn giaän cuûa Chuùa, caùc ngaøy chuùng toâi ñeàu qua ñi; Naêm chuùng toâi tan maát nôi hôi thôû.

90:10 Tuoåi taùc cuûa chuùng toâi ñeán ñöôïc baûy möôi, Coøn neáu maïnh khoûe th́ ñeán taùm möôi; Song söï kieâu caêng cuûa noù baát quaù laø lao khoå vaø buoàn thaûm, V́ ñôøi soáng choùng qua, roài chuùng toâi bay maát ñi.

90:11 Ai bieát söùc söï giaän cuûa Chuùa? Tuùy theo söï kính sôï xöùng ñaùng cho Chuùa, ai bieát söùc söï noùng naû Chuùa?

90:12 Caàu xin Chuùa daïy chuùng toâi bieát ñeám caùc ngaøy chuùng toâi, Haàu cho chuùng toâi ñöôïc loøng khoân ngoan.

90:13 Ñöùc Gieâ-hoâ-va ôi, xin haơy trôû laïi. Cho ñeán chöøng naøo? Xin ñoåi loøng veà vieäc caùc toâi tôù Chuùa.

90:14 Oâi! xin Chuùa cho chuùng toâi buoåi saùng ñöôïc thoûa daï veà söï nhôn töø Chuùa, Th́ troïn ñôøi chuùng toâi seơ haùt möøng vui veû.

90:15 Xin Chuùa laøm cho chuùng toâi ñöôïc vui möøng tuøy theo caùc ngaøy Chuùa laøm cho chuùng toâi ḅ hoaïn naïn, Vaø tuøy theo nhöơng naêm maø chuùng toâi ñaơ thaáy söï tai hoïa.

90:16 Nguyeän coâng vieäc Chuùa loä ra cho caùc toâi tôù Chuùa, Vaø söï vinh hieån Chuùa saùng treân con caùi hoï!